본문 바로가기

건강한 삶

(70)
파주 [홍삼스파 참숯가마] 겨울엔 숯가마 사우나가 제일 좋아요! 홍삼스파 참숯가마 추운 겨울엔 숯가마 사우나가 역시나 좋습니다. 숯가마가 있어서 정말로 제대로 사우나를 즐길면서 쉴수 있는곳입니다. 주차장이 넓긴해도 주말에는 정말 사람도 많고 차도 많네요. 길 밖 갓길에 주차를 하고 겨우 숯가마에 들어갔습니다. 이곳 홍삼스파에서 드라마 촬영을 많이 했나보네요! 색다르네요! 찜질복 대여기도 있습니다. 숯이 사람을 살린다 숯가마의 황토에서 나오는 원적외선 참숯에서 나오는 음이온 중금속과 노폐물을 배출시킨다! 너무 숯가마가 뜨거워서 화상주의 해야합니다. 면 양말 착용 나막신 착용 대 타올 착용 홍삼 참숯가마 이용 요금 정기 회원권도 있습니다. 다양하게 홍삼도 팔고 있네요. 애연가를 위해서 흡연실도 있습니다. 찜질방 안에 매점이 있습니다. 역시 찜질방에서는 식혜하고 구운 계란..
고혈압 치료제 임상실험 참여자 모집 고혈압 치료제 임상실험 참여자 모집 임상 시험 목적 Fimasartan 30mg 단일 요법에 반응하지 않는 본태성 고혈압 환자를 대상으로 BR1015 병용요법을 Fimasartan 단일요법과 비교하여 8주 후 혈압강하 효과가 우월함을 확인하고 안정성을 비교평가하고자 합니다 임상시험 방법 선별 검사 이후 약 4주간 Fimasartan 30mg 복용하고, 시험군 또는 대조군 중 하나에 무직위배정 되어 시험약 또는 대조약을 튜여 받게 된다 방문시 혈압을 포함한 활력징후, 신체검사, 흉부 X선 검사, 심전도 검사, 혈액 및 소변검사 등을 시행 합니다 대상자 자격 요건 서면 동의일 기준 만 19세 이상 성인 남, 녀 선별 검사(스크리닝) 시점에 기준팔에서 측정된 혈압이 다음의 기준에 해당하는자 항고혈압제를 투여 ..
섬유질 많이 먹기 위한 식습관 프로그램은? 우리들은 하루 종일 무엇인가를 계속 먹게 된다. 소화 기관이 하루도 쉬는 날이 없을정도로 일을 많이 하는 곳이 소화 기관이다. 이러한 소화기관에 문제가 생기는 것을 줄이고 예방하기 위해서는 섬유질과 물을 많이 먹는 습관을 길들이는 것이 좋다. 1. 섬유질 섬유질은 독특한 기능과 특성으로 인해 다양한 건강상의 이로움이 많아서 우리들 식단에 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 섬유질은 당류나 녹말과 같은 다른 탄수화물과 달리 우리 몸이 와전히 소화하거나 흡수할 수 없는 탄수화물의 일종입니다. 특히 입을 통해 들어온 소화가 다 끝난 음식물 찌꺼기들을 덩어리지고 부드럽게 만들어 준다. 그래서 대장을 쉽게 통과하게 해주는 역할을 한다. 특히 치질과 같은 질병을 예방하는데 큰 역할을 하는 것이 섬유질이다. 2. 섬유..
[마음배송 캠페인] 일상회복 이야기를 들려주세요! 코로나19 이후 일상회복한 여러분들의 소소한 이야기를 나눠주세요! 참여기간 2023년 4월 28일(금) ~ 5월 12일(금) 캠페인 내용 코로나 19 위기 극복, 일상회복을 함께한 모두에게 감사와 격려의 메시지 전달하기 참여 방법 1. 질병관리청 페이스북 또는 인스타그램 팔로우 하기 2. 캠페인 게시물 댓글에 가족 및 친구 등 주변사람 소환하기 3. 코로나19 이후 앤데믹 상황속에서 일상회복 관련 감사와 격려 이야기 작성하기 4. 본인 계정의 페이스북이나 인스타그램에 해시태그와 이벤트 게시물 공유하기 #질병관리청 #일상회복 #마음배송캠페인 등등 질병관리청 질병관리청 www.kdca.go.kr
[원불교 열린날 & 가정의 달 기념]원광대학교 광주한방병원 특별할인 이벤트 (공진단, 경옥단, 경옥고, 발효홍삼 등) 원불교 열린날 (대각개교절) 기념 / 가정의 달 특별할인 이벤트 원불교 열린날(대각개교절) 과 가정의 달 기념으로 특별할인 이벤트를 진행합니다. 소중한 각 가정의 건강을 챙길 수 있는 소중한 기연되길 바랍니다. 일시 2023년 4월 10일(월) ~ 5월 20일(토) 상담문의 062-670-6836 일반가 대비 30 ~ 40% 대박 할인 이벤트
[음식 궁합] 멍게와 초고추장 멍게와 초고추장의 음식 궁합 모든 음식에는 서로 잘 맞는 궁합이 좋은 음식들이 있다. 우리가 섭취하는 음식물이 우리 몸에서 최대한 효과적으로 흡수되고, 영양소를 제공하며, 소화와 대사를 원활하게 유지하는 것을 돕기 때문에 음식궁합이 중요하다. 멍게와 초고추장의 궁함을 알아보자. 멍게는 길이 15cm, 직경 10cm 정도의 달걀 모양을 하고 있다. 멍게는 종류가 많은데 체액에 산미가 있는 것도 있다. 등적색으로 광택이 있고 바다 향기가 강한것이 좋은 멍게이다. 껍질을 멋긴것은 탄력이 있는 것이 좋다. 보통 외피를 벗겨 제거한 등황색 살을 먹는다. 멍게를 잡아 올린 뒤 몇 시간 안에 옥타놀, 신티아놀 등이 생성되어 있어서 멍게는 특유의 향기를 갖고 있다. 멍게의 제철은 여름이다. 멍게는 수산물 가운데 우리 ..
치매 예방 및 자기 진단법과 치료방법은? 치매 예방과 자가 진단법 치매는 기억력 감퇴, 판단력 저하, 일상 활동의 어려움 등 인지 기능의 저하를 특징으로 하는 복합적이고 진행적인 신경 질환이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 약 5천만 명의 사람들이 치매를 앓고 있으며, 매년 거의 1천만 명의 새로운 사례가 진단되고 있다. 치매의 원인은 유전적, 환경적, 생활습관적 요인을 포함한 다요인이다. 그러나 몇 가지 예방책과 치료법은 치매의 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있다. 치매의 주요 원인 중 하나는 나이다. 나이가 들면 뇌세포가 자연스럽게 죽으면서 인지기능 저하로 이어진다. 그러나, 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 빠른 인지력 저하를 경험하는데, 이것은 유전적인 요인 때문일 수 있다. 아폴리포단백질E(APOE) 유전자와 같은 특..
대장암의 원인과 증상 및 치료법 대장암의 원인과 증상 및 치료법 대장암이란? 대장암은 대장의 일부인 대장이나 직장에서 발생하는 악성종양, 암의 일종이다. 대장과 직장의 점막에서 주로 발생하며, 대장 어느 부위에서 발생할 수 있고, S상 결장과 직장에서 가장 자주 생긴다. 세계적으로 세 번째로 흔한 암이며, 사망의 주요 원인 중 하나이다. 대장암의 원인 대장암의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만, 특정 요인들이 이 질병의 발병 위험을 증가시키는 것으로 알려져 있다. 여기에는 다음이 포함됩니다: 1. 연령 나이가 들수록 대장암의 위험이 증가하는데, 대부분 50세 이상에서 발생한다. 2. 가족력 유전적 요인으로 부모님이나 형제자매와 같은 가까운 친척이 대장암에 걸리면 그 병에 걸릴 위험이 증가한다. 20대, 30대 에게 잘 나타나고, ..

반응형